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スポーツ
日々のランニング
2012年
20120504淀川河川敷ランニング
ルートラボ
20120328淀川河川敷ランニング
ルートラボ
20120320第2回淀川国際ハーフマラソン(男女10km)
ルートラボ
20120312淀川河川敷ランニング
ルートラボ
20120310自宅‐大阪城ランニング
ルートラボ
20120307淀川河川敷ランニング
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20120303嵐山・桂離宮往復ランニング
ルートラボ
20120212二条城周回ランニング(3周5.7km/35分51秒)
ルートラボ
20120209淀川河川敷ランニング(5.3km、32分46秒)
ルートラボ
20120207淀川河川敷ランニング(5.3km、32分30秒)
ルートラボ
20120205淀川河川敷ランニング(3.7km、21分36秒)
ルートラボ
、
グーグルマップ
マラソン大会参加履歴・記録
2012年
2012年3月20日(火・祝日)第2回淀川国際ハーフマラソン(男子10km):グロス53分55秒、ネット53分26秒
2011年
大会参加なし
2010年
2010年4月29日(木・祝日)2010堺シティマラソン(男子10km一般の部):58分15秒(自己記入)
トラブルシューティング
走ると膝が痛くなる
走ると足の甲が痛くなる
RUNNETでの「足の甲の痛み 」についての質問と回答
質問に対する回答数が多く参考になる。
リンク集
ルートラボ(私の記録)
グーグルマップ
RUNNET
ジョグノートのマイページ
筋トレ・ストレッチについて詳しく書かれたサイト
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SEIICHI MORIMOTO <森本誠一>
kant1724@hotmail.com